根据上一条的数量，结合下一年的目标，整理如下。

1，阅读（可推荐数超15本）

2，电影（可推荐数超20部）

3，音乐作品（可推荐数超5部）

4，练琴（回到15岁时候的水平就好）

5，画画（随意就好，但一定要试着坚持一下）

6，写文（工作相关文章5篇，兴趣相关文章2篇或以上）

7，尝试至少一种以前从来不会列入计划的非常规运动（比如年的蹦极）

8，减重10斤。

希望年年末回首，这些目标已达成，而我也不会再冷冷地说：这真是糟糕透了的一年。