戴眼镜已经成为了现在越来越多人潜意识默认不严重的事情，越来越多的朋友近视了，也就戴个眼镜，影响不太大，最多戴个眼镜就好了。但是视丽佳Silicare提醒各位朋友如果近视发展为高度近视，反而容易可能会出现更多的眼部并发症，尤其如果发展为超高度近视，其发生相关的病变几率会更高，因此也是有很多的朋友担心高度近视、超高度近视以后会不会瞎呢？

一、超高度近视以后会不会瞎

其实一般情况下，高度近视、超高度近视都不太容易会瞎，一般近视度数在度以上，近视度数在度以上的情况被称为高度近视和超高度近视。因为大部分人的近视主要是轴性近视，而轴性近视主要就是因为随着近视度数的增加就会逐渐的导致眼轴变长，眼球原本为球形，但是随着眼轴的变长，逐渐变为了椭圆形，就会导致眼球各个组织出现变薄的情况。所以对于高度近视、超高度近视人群来说，需要注意避免剧烈运动，这也是高度近视、超高度近视人群各种眼部疾病也会更容易发生的原因。

高度近视、超高度近视可能出现致盲的原因，就是眼睛并发症的发生所导致，如视网膜变性、视网膜脱离、白内障、青光眼等问题就容易导致致盲的原因。

二、高度近视、超高度近视应该怎么保护眼睛

1、保持心情舒畅，高度近视、超高度近视的人群的心情也是需要注意的，避免一些过于激动情绪，否则也是容易带来眼压的波动。

2、避免长时间使用眼睛，日常在使用手机、电脑的时候，也是需要注意保持每隔半小时或一小时就让眼睛休息10分左右，避免眼疲劳。

、避免剧烈运动，在运动的时候，也是尽量选择一些缓和的运动方式，避免如蹦极、篮球这类具有猛烈冲撞或震动的运动。

4、保持膳食营养，眼睛也是需要许多相关的元素来维持自身的日程工作，因此也是需要注意各类膳食营养的补充。

5、保持定期检查，对于高度近视、超高度近视的人群，也是可以保持每年的眼底检查，确保眼睛没有眼底病变，发现问题及时处理，确保眼睛健康状态。

对于高度近视和超高度近视的人群来说，保持眼睛的健康状态非常的重要，日常注意养成良好的用眼习惯，也是可以避免近视再度加深或眼部问题发生的好方法，眼力好，人生更美好。