锦江温泉

度假村，远离喧嚣，泡泡温泉，排毒、美容、瘦身、休闲，与大自然融为一体，夏季也逍遥啊!

夏天温度高，新陈代谢加快，正是女人排毒养颜的好时机。找个温馨的环境，泡一下温泉，能够排除体内多余的水分、脂肪，驱除疲惫，帮助睡眠，实现从头到脚的排毒变美哦……夏季泡温泉有7大妙处。此外，小编提醒大家泡温泉要注意适当科学补水。

　　夏天是排毒瘦身储备美丽的好季节。排毒从皮肤开始，皮肤是人体最大的排毒器官，能够通过出汗等方式排除其他器官很难排除的毒素。

　　排毒有很多种方式，随着人们生活水平的提高，泡温泉也是很好的一种。平时我们都有这样一种感觉，出汗后洗个温水澡最畅快;给发烧的孩子粘呼呼的身体洗个温盐水澡，孩子就恢复得快;专家建议自制盐水仿温泉泡能量澡。

　　温泉除了水温起作用，其丰富的矿物质才是最佳主角。这些矿物质大多能在泡汤时附着在皮肤上，经吸收后部分渗透到体内，进而使血管扩张、改变皮肤的酸碱值，提高人体美丽度。其中硫化氢能增强肾排除金属和尿素物质的能力;偏硼酸、氡均有消毒消炎作用;氡还能改善内分泌腺功能，加快细胞代谢，分解血液中多余的胆固醇和毒性物质并排出体外，促进血液循环。

　　另外，温泉的pH值也有锦上添花的妙用。我国温泉大部分属于低矿化的重碳酸盐泉，水呈弱碱性，清洁能力好，能使汗腺更通畅。皮肤洗干净了，等于为矿物质微量元素进入人体开辟一条绿色通道，使温泉更好地发挥美白肌肤等作用。所以，泡澡时，别忘了趁机多掬一捧温泉水洗洗脸，真正实现从头美到脚哦。

　　古代医书告诫人们春夏要注意养阳。盛夏季节，人体消耗增大，易耗损阳气，中医提倡轻松运动。对于现代人来说，最轻松最偷懒的莫过于去泡澡了。专家指出，人体浸泡在42℃的温水中20分钟，约可消耗卡路里，有助身材健美。另据网上报道，作为溶脂气体，氡泉还有良好的减肥效果，西方飞行员也用它来瘦身。

　　按一般人的想法，夏季不宜泡温泉。天气这么炎热，还泡温泉，不虚脱才怪呢。其实大可不必担心。现在的温泉浴所绿意葱茏，仿古建筑透风阴凉，本身就是消暑圣地，当然，要注意避开中午的毒阳。泡浴时，专家建议，选择水温38℃~40℃或更高38℃~42℃(视个人耐受能力而定)，每泡10~15分钟，就起来调整一会儿，每周进行一次，对人体有益无害。就如同冬天冷水浴或冬泳提高耐寒能力一样，夏季泡温泉可增强人的抗暑能力。

　　但泡温泉也有一定的适应症，体质比较虚弱，肝、肾、心脏等脏器有器质性病变者不宜。泡澡时，还要注意科学补水，20℃～25℃的白开水、柠檬水或盐水最好。我国已有不少的温泉，如北京的小汤山、珠海的御温泉等，那都是大自然对人类的特殊恩赐。在温暖的荡漾着浪漫的泉水里，肌肤与多种有益矿物质和微量元素亲密接触，不知不觉，不仅让汗淋漓尽致地流出来，出浴后更是脸色红润，光彩照人。

　　炎炎夏日，邀上几位亲朋好友，到锦江温泉度假村，远离喧嚣，泡泡温泉，排毒、美容、瘦身、休闲，与大自然融为一体，夏季也逍遥啊!

来来来，下面介绍一下锦江温泉

恩平锦江温泉位于广东恩平市大田镇，是江门新八景之一，锦江温泉水质资源异常丰富，日涌水量超立方米，远景开发量近立方米，水温接近70度，水质清澈，晶莹爽滑。

景点简介

锦江温泉位于广东恩平市大田镇，是江门新八景之一，左傍锦江水库，右邻七星坑原始森林，方圆几十里山峦起伏，绿野满目。自然生态完好，几近原始，深山绿野里更是民风古朴。锦江温泉以动感温泉为主题，有全国首创的大型温泉冲浪、温泉漂流、冷热温泉瀑布、超声波按摩喷泉、大型温泉泳池，奇妙独特的冰泉、温泉特色养生园及温泉香薰SPA等。

温泉，又称地热。一般说来，温泉的形成需要具备以下条件：一、地下必须有热水存在；二、必须有静水压力差，导致热水上涌；三、岩石中必须有深长的裂隙供热水到达地面。严格意义上的温泉，应该要有三个涵义，即：有一定的矿物质；达到一定温度；是冒出地表的泉水。

锦江温泉露天温泉区环境优美自然，风景怡人。泉水清澈贯底、晶莹爽滑。含偏硅酸、氟、锂、锶、溴、碘、氡、硫等10多种对人体有益的微量矿物质元素。锦江温泉建有50多种各具特色的温泉池，以全新的温泉理疗、健身、娱乐为一体的经营理念：“在运动中感受理疗，在激情中享受快感，在休闲中感悟人生”。锦江温泉就像一位懂得生活，酷爱运动的时尚青年一样，总是引领前卫又充满活力。在中国第一个温泉之乡、中国第一个国家地热地质公园恩平市，镶嵌着一颗璀璨的温泉明珠，她令到旅游行家们都赞赏有加，让中国地矿热权威部门和专家都惊叹推崇的“温泉仙境”，江门新八景之一的大型温泉度假区——锦江温泉。

锦江温泉拥有悠久的发展史，根据《恩平县志》记载，早在多年前，大约明朝时代，在锦江温泉一带已经有丰富的自溢温泉，造福于当地村民。在改革开放的今日使锦江温泉终于得到合理的开发和利用。

锦江温泉水质资源异常丰富，日涌水量超立方米，远景开发量近立方米，水温接近70度，水质清澈，晶莹爽滑。富含几十种对人体健康有益的微量元素，硅酸、氟、氡均达到国家命名标准，全国罕有，被专家誉为“三料”温泉，她极高的医疗保健价值而深受游客欢迎。锦江温泉是集住宿、饮食、娱乐、保健、商务、会务、休闲和大型露天温泉融为一体的中国温泉文化经典之度假胜地。

泡—真泉真享受

锦江温泉以动感温泉为主题，有全国首创的大型温泉冲浪、温泉漂流、冷热温泉瀑布、超声波按摩喷泉、梦幻跳舞泉、大型温泉泳池，奇妙独特的冰泉、温泉特色养生园及温泉香薰SPA等。锦江温泉水温接近70度，水质清澈，晶莹爽滑。富含几十种对人体健康有益的微量元素，硅酸、氟、氡均达到国家命名标准，全国罕有，被专家誉为“三料”温泉，她极高的医疗保健价值而深受游客欢迎。锦江温泉是集住宿、饮食、娱乐、保健、商务、会务、休闲和大型露天温泉融为一体的中国温泉文化经典之度假胜地。

锦江温泉建有50多种各具特色的温泉池，以全新的温泉理疗、健身、娱乐为一体的经营理念：“在运动中感受理疗，在激情中享受快感，在休闲中感悟人生”。锦江温泉就像一位懂得生活，酷爱运动的时尚青年一样，总是引领前卫又充满活力。　

动感冲浪　

锦江温泉，动感之泉。全国首创的大型温泉冲浪池，1.5米高的滔滔温泉水，荡涤身心，比海浪更刺激，比江河更野性，带给您一种全新的与浪共舞、与水搏击的好地方。造浪结束后就是一个平静的放松时段，游客可以在水池里面游泳，特别适合全家共同体验。

在碧蓝的泉池中，感受大海般的波涛凶涌，一浪击一浪，1．5米高的滔滔大浪，惊险刺激，洗涤身心，让您在健康中领略大自然的神奇！开心此时此刻，快乐尽在锦江温泉。

室内温泉

室内温泉是锦江温泉特色产品之一，温泉区面积达多平方米，是广东目前最大型的室内温泉，其中多款个性化的温泉产品属独家专有；温泉区内设有沐足按摩区、石板床、特色美食廊、泥浴盐浴、游泳池、沙浴池、石浴池、梅花水力按摩池、旋转按摩池、冷热交替健康池等，在这里无寒暑之分，风雨不侵，浸泡温泉四季皆宜；是国内温泉景区不可多得的特色休闲养生会所。

浪漫温泉漂流

米长的环型漂流河，以每秒1.2米的流速前进，在微波荡漾的泉河里随波逐流，令人飘然若仙，健康与欢乐兼得。环型漂流碧水孱，小桥芳草两岸连。逆流顺流任漂漂,逍遥自在乐悠悠。全新温泉漂流新感受，惊喜连连！惊呼阵阵!

温泉漂流河弯弯曲曲掩映在绿荫林中，两岸满眼苍翠。阳光透过雨棚洒落在河道喷泉上，晶莹剔透。每天这里都是注满了游客的欢声笑语。

酷爽矿物冰泉

锦江温泉水质资源异常丰富，日涌水量超立方米，远景开发量近立方米，水温接近70度，水质清澈，晶莹爽滑。富含几十种对人体健康有益的微量元素，硅酸、氟、氡均达到国家命名标准，全国罕有，被专家誉为“三料”温泉，她极高的医疗保健价值而深受游客欢迎。锦江温泉是集住宿、饮食、娱乐、保健、商务、会务、休闲和大型露天温泉融为一体的中国温泉文化经典之度假胜地。

在锦江温泉气势磅礴的冷水瀑布后，有一处幽凉的山洞，里面流淌着澈冰冻的矿泉水，炎炎夏日在这里浸一浸，冰凉激爽的感觉，比玩过山车还过瘾，比蹦极更刺激。从热的温泉水一下子跳到冰凉的温泉水里，通过激情四射的温泉冷热浴，可以增强人体免疫力。这里一定能激发出你的尖叫声，留下你泡温泉最深刻的记忆。冰凉爽滑，凉透全身，水温在18℃-20℃，挑战极限的温泉冷热刺激浴，您会大声惊呼：好过瘾！好刺激！好爽！（专家贴士：冷热温泉浴对增强人体免疫力非常有效）

香薰温泉SPA

SPA一词源于拉丁文“SolusPorAqua”（Healthbywater）的字首，Solus=健康，Por＝精油，Aqua＝水，意指用水来达到健康。方法是充分运用水的物理特性、温度及冲击，来达到保养、健身的效果。SPA（法文SolusPorAqua），意为“健康之水”，与英式休闲文化的SPA（Springputeair）意为“在矿泉区里享受纯净的空气”。SPA的美妙气息蔓延了几百年，希腊的文献旧时就有记载，在水中加上矿物及香薰、草药、鲜花，可以预防疾病及延缓衰老。

从狭义上讲SPA指的就是水疗美容与养生，形式各异的SPA，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，每一种浴都能在一定程度上松弛紧张的肌肉和神经，排除体内毒素，预防和治疗疾病，近年来发现水疗配合各种芳香精油按摩，会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。

从广义上讲，SPA包括人们熟知的水疗、芳香按摩、沐浴、去死角等等。现代SPA主要透过人体的五大感官功能，即听觉（疗效音乐）、味觉（花草茶、健康饮食）、触觉（按摩、接触）、嗅觉（天然芳香精油）、视觉（自然或仿自然景观、人文环境）等达到全方位的放松，将精、气、神三者合一，实现身、心、灵的放松，如今SPA已演变成现代美丽补给的代名词。水疗是SPA最普遍的形式。据考SPA的名字起源于罗马帝国时期比利时的一个叫“SPA”的小镇，因为那里有一温泉，可以美容甚至治疗疾病而闻名。到了近代，科学家才揭开温泉的秘密，水中的精油成分来源于当地山上成千上万种花卉草木在上游水源的浸积。所以现在人们就模拟建造类似的环境及水质，使其对人体具有健康及健美作用，即为现代的“SPA”。

锦江温泉水力按摩池配合富含几十种对人体健康有益的微量元素，硅酸、氟、氡，全国罕有的被专家誉为“三料”温泉，对身体的各个部位进行按摩，因此具有极高的医疗保健价值而深受游客欢迎。在无压力的空间环境下，在景区配有安详的音乐伴随，给游客一个减压和放松的时空，若从现代医学的角度来看，配合锦江温泉的专业推拿师进行细致专业的穴位指压，更使君疲劳尽消。

锦江瀑布

锦江瀑布：以8米高的仿岩假山胜景，营造出大自然山谷之流瀑效果，利用落差形成较强劲的瀑布水流冲击人体上半身之头、肩、颈、背部位，亦冷亦热，促进血液循环、消除皮肤酸痛等疲劳症状，让您在体验生态、感悟自然的同时，达到焕发肌体活力、健身美体之功效。消除精神疲劳之功能。

冷热瀑布：冷热瀑布挂前川，日月泉水响叮当。从夏走到冬,从温暖走到冰凉，只有一步之遥，那种如日月般的神奇感觉，怎一个痛快了得！

椰岛泉

具有超声波喷射按摩的温泉池旁，总是有婀娜多姿的椰风守侯，其间的十个超声波按摩口有如神话中的“十兄弟”一样，各施各法。美美躺在其间，感受来自地心动力澎湃的温泉穴位点击按摩，凭椰风沙沙，望云卷云舒，飘飘然物我两忘。而在旁边池咆哮起舞的温泉白浪里，你也可以放开胸怀，扑在水面，感受温泉水爽柔的轻抚。

锦江湾水幕

年推出的温泉景观项目，锦水湾楼梯每一级楼梯都细细的温泉水喷出，形成的美妙的温泉水幕，配合霓红灯的照射更是动感万千，涓涓泉水千年涌，飘飘化作万朵花。在锦水湾的平台上设置有动感温泉，那喷射而出的泉水，婀娜多姿、摇摆起伏。泉林中，热浪由下冲击你的肌肤，然后又从上飘舞而下化作万千浪花，道道彩虹挂，朵朵浪花舞……　

地热石板床

泡温泉累了时，让温泉水滑过你背下的特质大理石板自然呼吸之特性，利用温泉热气，使毛细孔张开并迅速排汗，能排除体内汗垢及多余脂肪，享受来自地热的温柔理疗，吸收天然大理石对人体有益的矿物质微量元素，对患有腰肌劳损、坐骨神经及风湿病均有较好疗效，并具有快速消除精神疲劳之功能，听着悠扬的萨克斯风的音乐，让您顿时疲劳尽消，还可以请素有“扬州绝活”的按摩师沐足，在不知不觉间美美地睡上一觉。

梦幻天使乐园

变化多端的造型及高低层次搭配，配合水滑梯、水蘑菇、水刺猬等多种水上儿童玩具，同时能激发儿童智力，另外客流高峰时期，会有较富爱心的女性服务员于池中引导儿童玩耍、娱乐，营造出欢快刺激的童乐氛围。

温泉养生园

乱石林立，曲径通幽，池边有有各种独特艺术造型出水口，喻意为养生池来源于天地万物各有各的特性，与养生遥寓意相呼应。为突出中药与温泉的保健养生功效，根据一年四季的季节及气候变化，适时地在各泉池中添加由老中医精心熬制而成的各式药汤。夏季突出清热去火、消暑散热；春秋季突出滋补养生；冬季突出耐寒温热。如：灵芝（滋阴壮阳、健脑益肾）、人参（补脾生津、固脱安神）、薄荷（祛风散热、目赤喉痛）、艾叶(清热解毒、消炎利尿)。

锦江温泉的养生池源于“自然”的一个主题区域，园内鸟语花香，分外幽静，充分体现锦江温泉“水之灵、花之魂，物我交融、天人合一”的自然、放松、生态、休闲之“健康经营观”，一方天地，让远离红尘的你我，尽情聆听花开花落的声音，体验来自心灵深处的那一份感动。池与池之间，用浓密的草木相隔，闻其声不见其人，让人恍如梦中，更平添朦胧缥渺之感。整体突出返璞归真、天人合一。

土耳其温泉鱼疗池

这种不怕人、不怕热水的小鱼是群居性热带鱼，存水温通常为25℃～40℃，有着“医生鱼、按摩鱼”的美称。人躺在水里，这些鱼就围过来亲吻他的全身。这种鱼不但对人体无害，而且嘴里的分泌物能起到杀菌消毒的作用，它们的吸吮可以刺激人体表皮神经，具有良好的健身作用。它们还能啄食人体老化皮质、细菌和毛孔排泄物，让人体排出体内的垃圾和毒素，加速血液循环，促进新陈代谢。

泉质　疗效

酸性碳酸盐泉，　火成岩温泉形成灰色泥巴，泉泥敷脸可美白肌肤。

酸性硫酸盐氯化物泉，　对皮肤病具有疗效。

酸性硫磺泉　，皮肤病、风湿、妇女病及脚气。

酸性硫酸岩泉　，慢性皮肤病。

碱性碳酸氢泉，　神经痛、皮肤病、关节炎。

弱酸性单纯泉　、风湿症及皮肤病。

弱碱性碳酸盐泉、　皮肤病、风湿、关节炎。

弱咸性碳酸泉　，神经痛、皮肤病、关节炎、无色无味可饮。

弱碱性硫磺泉，　神经痛、贫血症、慢性中毒症具有改善作用。

硫酸盐泉，　火山地热温泉，硫磺味浓，治疗皮肤病。

硫酸盐氯化物泉，　关节炎、筋肉酸痛、神经痛、痛风。

硫磺碳酸泉　，慢性疾病如神经痛、皮肤病、关节炎。

碳酸氢盐泉，　神经痛、皮肤病、关节炎、香港脚。

碳酸硫磺泉，　神经痛、贫血症。

低温中性碳酸氢盐温泉　，慢性皮肤病。

中性碳酸温泉，　皮肤病、风湿、妇女病及脚气。

氯化物泉，　水质滑腻，可治皮肤病，风湿痛，神经痛。

温泉水温对人体作用疗效。

部分人群不宜长时间浸泡温泉

1高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。

2部分皮肤病患者，不宜泡温泉；对于患有冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，会加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，恶化症状。孕妇不宜。

3泡温泉后，人体水分迅速蒸发，需及时喝水补充。

住—临泉而栖

锦江温泉宾馆分君紫楼、君悦楼，环境与山水自成一体，庄重中透着灵气，绿野里显现尊华，气势宏伟，超凡脱俗。宾馆内大堂高贵大方，设有半开式的大堂吧，品品茶、看看景，心似浮云般的悠闲、悠然。此外，宾馆还有夜总会、卡拉OK、棋牌室、桑拿按摩、沐足、健康保健中心、商务中心、商场等。

　锦江温泉拥有客房多间，一次可容纳人入住。全部按四星级标准配套建设，并以不同的档次、不同的类型设计，有幽雅舒适的锦江宾馆、雍容华贵的欧陆别墅区、清雅别致的木屋别墅和豪华气派的锦江会所，适合不同类型的人事休闲度假、商务接待。

浪漫木屋区

古朴典雅的木屋别墅是锦江温泉一道靓丽的风景线，绿色植物掩映下的34幢小木屋，房间设施齐全，设备高档；每间别墅都配有私家温泉池，周围均以名贵绿色植物装点，与大自然浑然一体的结构布局和世外桃源般的优美环境，让你在大自然怀抱中，享受那都市不曾有的悠闲与宁静。入住小木屋除享受优质温馨的服务外，更可呼吸到负离子含量极高的新鲜空气，使人身心愉悦，延年益寿。

欧陆豪华别墅区

名师设计，洋溢欧陆风情的14幢温泉别墅，简练、优雅、室内装修豪华，每幢配有独立的温泉池，分愉景阁、俊景阁、华景阁；共有87个独立房间，可同时容纳多人入住，既可满足举家成栋包宿，又可单间分租，加上五星级的硬件设施，饱含亲情的服务，一定会圆您一个美梦成眠的温泉之夜。

锦江豪华会所

精心设计的锦水湾会所套房----君禧楼，设立了锦江温泉客房全新标准，结合现代客房配置理念融合时尚艺术装饰经过人性化的设计，隆重推出全新的君禧楼豪华会所客房。入住君禧楼客房不单单是消除疲劳的地方，然而是一种心灵的SPA，身体的享受。客房配置有一个%纯正的温泉水的私人休闲池，让君置身其中享受温泉水给您带来的神韵，同时可以眺望周边朗底河的美丽景色。在宽大的露台中，将使您陶醉在景区风景如画，精心设计的锦江温泉露天温泉景区。客房露台外配置有两个水力按摩池更享受。

客房配备了国际直拔电话、高清楚数字电视、高速的Internet接入口、宽敞的客厅、高雅精致的布艺椅、宽阔的浴室和私人温泉池。

锦江3号楼--超5星级温泉客房尊贵独享的私人空间

倾心打造的锦江3、5、6号楼全部为家庭式豪华装修，空间宽阔、庄重雅致，内设温馨起居室、豪华客房、饭厅、厨房等，每栋别墅除了室外私家温泉池之外，还别具心格的在“空中”也打造露天温泉池，可以躺在温泉池中与星星对话。如果您想一展自己的厨艺，也可以去周边农家买些地道的农家蔬菜、走地家禽回来自己加工。温泉别墅人性化的设计让入住游客赞不绝口、流连忘返。

食—食全食美

锦江温泉除了最有特色的温泉外，还开创了最有特色的美食，被称之为“五邑侨乡美食汇锦江”。天然、乡土特色的侨乡美食打造了丰富多彩的“锦江温泉美食之旅”。拥有多人同时就餐能力的锦江一、二号餐厅和配套包厢、西餐厅、锦江吧、温泉大堂吧、池区食廊、池区水吧、宵夜等设施具备，适应各种会务、喜庆和团队游客自由享用。

侨乡风味：原汁原味的侨乡风味，糅合中西美食文化之精华，在美食界独树一帜，口感独特，深受各地游客欢迎，是到锦江必试项目之一。

农家风味：取材于锦江温泉周边山区，生态近乎原始，保持食物绿色卫生，口感纯正自然结合当地传统技术烹饪如本地独有的山坑鱼子、山坑螺等都是大都市难得一见的绿色农家菜。

水果之旅：锦江温泉生态自然环境优势突出，温泉周边果园一年四季盛产丰富的水果，有龙眼、荔枝、枇杷、杨桃、草莓、番石榴、皇帝柑等，果肉肥大甜美让你真正享受“泡温泉叹水果”的乐趣。